Мёд
Мёд – натуральный продукт, который имеет лекарственные свойства и, как правило, представляет собой вязкую тягучую жидкость, производимую пчелы из собранного нектара.
О пользе меда знали еще наши бабушки. Действительно, этот абсолютно натуральный продукт способен бороться со многими недугами, а также идеально подходит для профилактики
заболеваний. К тому же, мед практически незаменим для будущих мам, которые на длительное время вынуждены отказаться от употребления таблеток и других медикаментов. С помощью меда беременная женщина может противостоять такому страшному для будущего ребенка заболеванию как грипп.
Существует множество видов меда, например, липовый, малиновый, клеверный, гречишный, вересковый, акациевый, мятный, каштановый. Каждый из них полезен по-своему. Попробуем разобраться.
Полезные свойства и фармакология
В первую очередь, мед укрепляет иммунитет человека, улучшает пищеварение, и это известно каждому. Вместе с тем мед лечит вирусные и простудные заболевания, так как оказывает противовоспалительный эффект и поражает вирус-возбудитель. Этот полезный продукт может бороться не только с вирусами, но и с вредными грибками и бактериями, является отличным антибактериальным средством. Кроме того, в гречишном меде содержится большое количество железа, его советуют употреблять людям, страдающим анемией, или малокровием. Для людей, больных сахарным диабетом, мед также незаменим: он богат фруктозой и станет отличной альтернативой сахару.
Применение меда
Мед используют в чистом не переработанном виде. Суточная доза – одна-две чайные ложки. Лучше всего употреблять мед натощак, тогда все его полезные действия усиливаются. И запомните: мед нельзя топить при температуре выше 40 градусов, иначе он потеряет свои целебные свойства. Также мед можно применять наружно в косметических целях: делать из него маски для лица и тела.
Противопоказания и побочные действия
В целом, мед – универсальное «лекарство» и подходит практически всем. Единственное – у человека может быть индивидуальная непереносимость данного продукта, сверхчувствительность к его компонентам. В таком случае больной может жаловаться на кожный зуд, насморк, расстройство желудочно-кишечного тракта и даже удушье. Правда, такие случаи встречаются всего у 0,4% людей. Установить такую непереносимость помогут специальные медицинские «пробы».
Заключение
В целом, мед – уникальный лекарственный продукт, дарованный нам самой природой. Таким «подарком» не стоит пренебрегать, но и злоупотреблять, конечно, не стоит. Начинайте вводить мед в свой ежедневный рацион постепенно, чтобы понять, как именно ваш организм реагирует на такую «сладкую пилюлю».
Частые вопросы
Какой мед полезнее?
Нельзя сказать, что какой-то мед хуже или лучше. Просто каждый из сортов обладает ярко выраженным тем или иным эффектом. Все зависит от того, какой эффект вам нужен в конечном итоге. Более подробно об этом можно почитать в ответе на следующий вопрос.
Что конкретно лечит мед?
Самый распространенный мед с липовых цветов может легко справиться с простудными заболеваниями и их проявлениями, вылечить болезни легких. Если у вас имеются сердечные или гинекологические заболевания, специалисты советуют обратиться к цветочному меду. Также в лечении заболеваний сердечнососудистой системы не лишним будет использовать гречишный мед, он же хорошо помогает справиться с камнями в желчевыводящей системе, а также в почках. Полевой мед может укрепить вашу нервную систему. Подсолнечниковый мед известен мощным бактерицидным действием. Мед акации поможет людям, страдающим от бессонницы.
Мед лечит горло?
Да, лечит, так как, как указывалось выше, он обладает сильным антибактериальным и противовирусным действием. Врачи советуют заниматься полосканием горла 30%-ным водным раствором меда. Повторять процедуру для лучшего эффекта стоит 3-4 раза в день.
Добавить комментарий