Рейтинг: 
Average: 3 (2 votes)
01 ноября 2014
|
2991 просмотр
2

Рецепты применения ягод годжи в медицинских целях

Рецепты применения ягод годжи в медицинских целях

Целительные ягоды из Тибета активно применяют в самых разнообразных ситуациях, от лечения болезней до похудения и увеличения потенции.

Рецепты применения ягод годжи для похудения

ягоды годжи для похудения

  1. Залейте сухие ягодки водой с температурой 60 градусов тепла, дайте настоятся в течение получаса. Ягоды можно съесть, а воду – выпить. Всего 20 грамм ягод на стакан воды – это суточная доза для человека.
  2. Двадцать грамм ягод годжи залейте 250 миллилитрами горячего кипятка, после чего добавьте в смесь три капли свежеотжатого лимонного сока. Настаивайте полученную смесь в течение десяти минут, после чего процедите её и пейте как обычный чай.
  3. Натощак употребите одну столовую ложку растительного масла из ягод годжи, запив её стаканом воды.
  4. Добавляйте в любимый чай шесть плодов ягод годжи среднего размера и наслаждайтесь великолепным вкусом.

Рецепты применения для здоровья

  1. Возьмите разовую норму вашего любимого чая, шесть плодов ягод, по чайной ложке изюма, грецкого ореха, боярышника, финика и плодов жожоба. Заварите всё в классическом заварном чайнике и пейте как обычный горячий напиток.
  2. Возьмите по пятнадцать грамм ягод годжи, древесного гриба, драконьего глаза и сахара. Сначала замочите гриб, после чего тщательно очистите его поверхность и заварите при температуре в 100 градусов. Драконий глаз нарежьте мелкими кусочками, почистите ягоды годжи и положите два этих компонента на паровую баню (на 20 минут). Сложите все компоненты в кастрюлю с кипятком, добавьте сахар, тщательно перемешайте и варите на малом огне в течение десяти минут. Вышеозначенный «суп» можно употреблять два раза в день по полной тарелке.
  3. Пять цветков хризантемы смешайте с пятью ягодами годжи. Добавьте смесь в черный чай, заварите по стандартной процедуре и пейте три раза в день по чашке.

Рецепты ягод годжи для детей

ягоды годжи для детей

  1. Вкусный десерт. Возьмите три столовые ложки вышеозначенных ягод, два крупных яблока, чайную ложку нектара агаве и миндальное масло. Порежьте яблоки, намажьте их миндальным маслом, полейте нектаром и украсьте ягодами годжи.
  2. Вегетарианский «винегрет». Возьмите по сто грамм очищенных семян подсолнечника, ягод годжи и миндаля, а также по двести грамм яблок, фиников и кураги. В качестве украшения – стружка кокоса. Измельчите семечки и годжи в комбайне. С помощью блендера, сделайте из вышеозначенных сухофруктов пюре. Смешайте все ингредиенты, сформировав небольшие шарики, которые можно обвалять в кокосовой стружке.
  3. Овсяное печенье с ягодами. Возьмите шесть белков яиц, столовую ложку какао, сто грамм творога и такое же количество ягод годжи, один стакан овсянки и две столовые ложки сахара. Перемолотите овсянку в кофемолке, вышеозначенные ягоды залейте водой. Из оставшихся у вас ингредиентов вымесите тесто, смешайте его с ягодами, выложите на противень и испеките, посыпав после приготовления шоколадной стружкой.

Рецепты применения ягод для потенции

  1. Вино на ягодах. Возьмите поллитровую бутылку хорошего вина, добавьте в него 100 грамм ягод годжи и дайте настояться два месяца, после чего употребляйте небольшими порциями.
  2. Ешьте ягоды годжи просто так, в среднем 30 грамм/сутки, запивая при необходимости небольшим количеством воды.
  3. Добавляйте ягоды в мёд, а также разнообразные блюда (мясо, рыбу, овощные салаты, морепродукты) – не более двадцати грамм на одну порцию

Противопоказания к применению

Принимать ягоды годжи крайне не рекомендуется, если у человека:

  1. Наблюдаются регулярные аллергические реакции, особенно на пыльцу, ягоды или фрукты.
  2. Повышенная температура из-за болезни или особого физиологического состояния.
  3. Диарея, метеоризм и иные негативные проявления в ЖКТ.
  4. Серьезные хронические системные заболевания.
  5. Бессонница и расстройство психики
  6. Беременность и кормление грудью.

Возможные побочные действия

Бессонница, усиление негативных проявлений при диабете, гипертонии, ослабления эффекта от приёма лекарственных средств, метаболизм которых происходит в печени.

В отдельных случаях продукт вызывает расстройства ЖКТ, тошноту, рвоту. Ягоды годжи значительно усиливают эффект антикоагулянтов и при одновременном приёме с такими лекарственными средствами могут вызывать кровотечения.

Полезное видео

Елена Малышева о продуктах, которые помогают похудеть.

Наиболее частые отзывы

Марина

Ягоды очень тонизируют, особенно если заваривать их с чаем. Поначалу даже бессонницей страдала, сейчас вроде получше, начала пить в утренне и дневное время…

Степан

Пробовал эти ягодки для увеличения потенции ­ эффекта вообще никакого не заметил. Позже узнал, что есть серьезная проблема со здоровьем, поэтому если у вас серьезная хроническая болезнь, то никакие годжи не помогут!

Юлия

А вот у меня от ягод годжи есть один весьма неприятный побочный эффект – боль в животе. Пробовала и дозировку уменьшать, а не помогает. При этом знакомая тоже их употребляет и та же проблема что и у меня. Знающие люди советовали принимать не чистые ягоды, а в масле или же соке/экстракте (лучше желудком воспринимается), но найти нормальные такие в свободной продаже не могу, всё от каких-то сомнительных фирм…

Оставляйте свои отзывы о применениях ягод годжи ниже.

Читайте также:

Отзывы пользователей

Алина
15 ноября 2014
По поводу снижения веса могу дать совет – можно даже ужинать этими ягодами. Я их на ночь запариваю и пью жидкость, иногда съедаю жмых. Помогает похудеть точно, правда главное приобрести оригинальные ягоды, а не какой-нибудь перекрашенный барбарис. Ищите хороших поставщиков.
Дарья
15 ноября 2014
А эти ягоды могут помочь удержать вес в норме? Раньше очень активно занималась спортом, похудела хорошо, потом беременность, работа, максимум это часовый шейпинг, а вес начал набираться, постепенно конечно…

Добавить комментарий

Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.