Рейтинг: 
Average: 5 (1 vote)
09 ноября 2013
|
1101 просмотр
0

Подбираем первые блюда для малыша

Подбираем первые блюда для малыша

Рацион питания малыша до первого года жизни не очень разнообразный, но всегда можно что-то придумать, что будет ему полезным. Если говорить о детях разных возрастов, то будет полезным приготовление овощного супа. Надо помнить о том, что мама должна готовить малышу разные продукты, чтобы он имел не однотипное меню. Если ребенок все еще есть грудное молоко, то ему будет намного проще начать кушать новые блюда, но впервые советуется вводить новинки с двух лет. Чаще всего после введения в рацион питания ребенка фруктов и овощного пюре ему предлагают кушать супы. Но не стоит сразу делать резкий переход на новые блюда, ведь всегда все надо делать последовательно.

После первой пробы супа потребуется следить за реакцией на него детского организма, чтобы не появлялось расстройства желудка. Порции готовятся небольшие, и постепенно будут расширяться в объеме и разнообразии. В возрасте 6-ти месяцев стоит сделать более полноценный суп для ребенка, в котором будет использоваться морковка и картошка, причем не будет лишним добавить небольшое количество корня петрушки и, совсем немного сливочного масла. Для получения однородной массы понадобиться воспользоваться практическими советами, найти которые в сети непроблематично. Теперь стоит начинать кормление с использованием небольшое ложечки, а с семи месяцев можно вводить вареный желток. Его как следует, мнут и добавляют в суп.

После того, как проходит от двух до трех недель такого кормления стоит добавить мяса, которое предварительно измельчается в мясорубке. Лучше начинать пользоваться мясом кролика или телятиной, но индейка будет не менее полезной. Связано это не только с содержанием полезных веществ, но и с тем фактом, что такой вариант мяса будет не способным вызывать аллергию. С десяти месяцев малыш может питаться любыми овощами, на которые не имеется аллергической реакции. Вполне хватит их просто мять вилкой перед началом кормления. Так можно приучать малыша пережевывать пищу, которую вы будете готовить.

Правильно приготовленный суп стимулирует кишечник и заставит его нормально функционировать. Стоит пользоваться сельдереем, можно взять белокочанную капусту, спаржу или тыкву. Кабачковый суп с рисом будет не менее полезным и питательным. Большая питательная ценность у блюда, приготовленного, с использованием сметаны, вареного желтка или молока.

Отзывы пользователей

Добавить комментарий

Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.